Di Sekitar Anda

Category Archives: Kesehatan

Tulang keropos biasanya dialami oleh orang-orang yang telah memasuki usia 40 tahun lebih. Gangguan tersebut disebabkan oleh berkurangnya zat kalsium pada tubuh sehingga mengakibatkan keroposnya tulang. Tanda-tanda tulang keropos antara lain seperti nyeri saat bergerak, sendi mengalami pembengkakan, hilangnya kekakuan sendi, fleksibilitas menurun, dan lain sebagainya. Namun untuk mencegahnya atau meredakannya Anda dapat mencoba berbagai ramuan tradisioal obat herbal tulang keropos berikut ini.

Teh Hijau

Teh hijau merupakan salah satu bahan alamai yang dapat menyuplai antioksidan dengan jumlah yang besar. Kandungan antioksidan yang ada didalam teh hijau tersebut akan melawan radikal bebas. Teh hijau ini juga akan meningkatkan massa tulang sehingga tulang yang semula keropos akan teratasi dengan lebih baik.

Daun Jelatang

Daun jelatang merupakan salah satu tanaman yang ampuh dalam mengatasi masalah tuang keropos. Dengan kandungan Magnesium dan kalsium yang tinggi, obat herbal ini sangat bagus untuk mengembalikan kepadatan tulang. Perlu Anda ketahui bahwa vitamin D dan vitamin C yang terdapat di dalam daun jelatang ini bisa membanu dalam penyerapan kalsium. Adapun kandungan kalsium yang terdapat di dalam vitamin K dapat memperkuat tulang

Jahe

Tanaman rimpang ini tidak hanya meredakan flu saja akan tetapi juga bisa meredakan tulang keropos sehingga penderitanya menjadi lebih baik. Anda bisa membuat minuman jahe hangat seperti jahe susu, teh jahe, dan lain sebagainya. Dengan mengonsumsi secara teratur maka tulang-tulang yang terasa sakit akibat keropos akan teratasi dengan lebih baik. Selain itu, obat herbal tulang keropos ini juga dapat menghangatkan badan Anda.

Minyak Ikan

Minyak ikan atau omega- 3 merupakan salah satu ramuan herbal yang memiliki vitamin D, cocok dalam membantu menguatkan otot. Anda bisa mengonsumsi ikan ataupun suplemen minyak ikan yang telah tersedia dalam beberapa kemasan. Anda tak perlu ribet untuk mendapatkannya. Itulah beberapa obat herbal tulang keropos yang dapat Anda coba untuk membuat tulang keropos menjadi lebih baik. Semoga bermanfaat dan dapat dijadikan referensi Anda.

Cara Mengatasi Kudis Secara Alami Dengan Obat Herbal De Nature Batam